BENVENUTI SUL NOSTRO BLOG
Tutte le attualità di KeFORMA Switzerland
16/07/2020

Gelati proteici alla frutta

GELATI PROTEICI ALLA FRUTTA
Gelati proteici alla frutta

Contenuto per 6 gelati (valori per 1 gelato):  
96 Kcal, carboidrati 4 g, proteine 10 g, grassi 4 g

image-placeholder.png
image-placeholder.png
image-9488093-KeFORMA-Switzerland_Logo-Time.png
10' + 8 H
image-9488093-KeFORMA-Switzerland_Logo-Time.png
0 '
image-9488093-KeFORMA-Switzerland_Logo-Time.png
 6
image-placeholder.png
70 ml latte 
150 g yogurt greco


Mischiare il latte, yogurt e le proteine (abbiamo utilizzato le Nutrision ZMA Crema alla vaniglia)  fino ad ottenere una consistenza cremosa
image-placeholder.png
Shakerare
Shakerare il tutto così che si amalgami tutto bene.















image-placeholder.png
60 g frutta a scelta
Mettere i frutti negli stampi per gelati e rimepire con il mix di yogurt e latte.
image-placeholder.png

Lasciare nel congelatore per almeno 8 ore.
​​

IL BLOG
Qui troverai tutte le nostre attualità, le informazioni sui prodotti, i consigli, i risultati dei nostri atleti e naturalmente la nostra ricetta del mese!
​​​​​​​
Buona lettura e non esitare a condividere e inviarci i tuoi commenti.
CATEGORIE

Categorie

TAGS

Tag

2019 5-fonti-carboidrati abu-dhabi adriano-engelhardt adrien-briffod albume arancio barbabietola bignè bike black-chocolate brooke-brown buoni-regalo caffé candia carboidrati carta-regalo céline-schärer chef ciclodestrine cioccolato cocco colazione coppa-del-mondo-triathlon crema crema-alla-vaniglia crema-catalana cucina-con-keforma-switzerland dessert destrosio difese eco-friendly ecologico egg-protein endurance energia-prolungata estelle-perriard evogel fruttosio fruttosio-1-6-difosfato gel giochi-olimpici glutammina gluten-free gran-canaria home-training homtetraining hydrofuel hydrorace hydrorace-gel hyratation idratazione impatto-climatico integrazione iorestoacasa ke-carbo ke-pro-30 ke-sali-minerali keforma-performance-team keforma-switzerland lactose-free long-distance low-carb low-fat malto-gel maltodestrine manuel-küng mela-verde microbiota naturale new-athlete new-partner new-product nicolas-beyeler no-flavour nocciola nutrision nutrition pacco più-proteine più-resistenza pro-clima protein rachele-botti recovery recovery-night regalo reidratazione ricette riciclabile run sali-minerali selle-italia sistema-immunitario sprint-gel startup steffi-duss swim team tokyo-2020 trail-running training-camp triathlon ultra-trail uovo vaniglia vegan virus vitamina-c vittoria vo2-probiotic vo2max vo2probiotic whey-plus whey-plus-80 zero-emissioni
SOCIAL MEDIA
Facebook
Instagram